نقش ورزش در سلامتی انسان
بخشی از فایل مقاله پاورپوینت
ورزش در پیشگیری از بیماریهای قلبی ، عروقی ، فشارخون ، چاقی و دیابت کاهش چربی خون ، پوکی استخوان ، افزایش شادابی ، ایجاد خلق و خوی بهتر ، رشد اتکاء به نفس و عزت نفس افراد قابل توجه است
فهرست مطالب
نقش ورزش در پیشگیری از بیماری ها
سلامتی قلب
کاهش کلسترول خون
کاهش عوارض پس از زایمان
جلوگیری از سرطان
به تأخیر انداختن سالمندی
پیشگیری از چاقی
تاثیر ورزش بر حافظه
پیشگیری از پوکی استخوان
درمان آرتروز
ارتباطات اجتماعی افراد معلول
اثرات مثبت بر سیستم گوارشی