ورزش ژیمناستیک یک فعالیت بدنی هنری و رقابتی است که با تلفیق انعطاف پذیری، قدرت و هنر به وجود آمده است. این ورزش با گذشت زمان از یک فرهنگ هنری با تاریخچه‌ای چند هزار ساله به یک ورزش رسمی با قوانین و مسابقات جهانی تبدیل شده است. در مقاله حاضر نگاهی به تاریخچه و تکامل ژیمناستیک از دوران یونان باستان گرفته تا ادامه رشد و توسعه‌ی این ورزش در دهه های اخیر خواهیم داشت. همچنین تقسیمات مختلف ژیمناستیک از هنری تا موزون و نقش المپیک در جلب توجه به این ورزش نیز بررسی خواهد شد.
ژیمناستیک
ژیمناستیک به عنوان یک ورزش با تاریخچه‌ای بیش از 2000 ساله اصالت خود را به عنوان یک فعالیت بدنی فراگیر و هنری به نمایش گذاشته است. اما به عنوان یک ورزش رقابتی تاریخچه این رشته به دوره‌ی حدود 100 سال پیش باز می‌گردد. مسابقات در این زمینه نه تنها به صورت فردی بلکه به صورت تیمی نیز توسط باشگاه‌ها و کلوب های مختلف، از جمله solcols Turveveins، برگزار شده‌اند. جالب است بدانیم که در محیط های مختلف تولید کلوب، نظیر محیط Turvevens solcos، این ورزش تاکنون رشد آهسته‌ای داشته و یا رشد سریعی داشته است.
در دهه 830 ورزش ژیمناستیک به آمریکا وارد شد و سیستم مدرسه ژیمناستیک توسط مهاجرانی چون frang، lchaales، follel، chorles، و beik تأسیس شد. تأسیس فدراسیون بین المللی ژیمناسیک در سال 1881 که بعدها به نام هیئت فدراسیون ژیمناستیک اروپا تغییر یافت نشان دهنده‌ی اهمیت و توسعه‌ی این ورزش به مراتب بیشتر در ابعاد جهانی بود. این سازمان پیشقدم در برگزاری مسابقات بین‌المللی این ورزش بوده و از آن زمان ژیمناستیک به عنوان یک ورزش رسمی و محبوب در سطح جهانی شناخته میشود.
تاریخچه ورزش ژیمناستیک
تمرینات خاص و اولیه زیمناستیک در یونان قدیم بوجود آ مده و این تمرینات. بخشی از آموزشهای نظامی و حرکات بدنی افراد آن زمان به حساب می‌‌آمد. این حرکات بدنی و تمرینات بدنی به عنوان برنامه مکمل با برنامه‌های آموزشی کودکان قرار گرفته بود. این عقیده وجود داشت. که این تمرینات باعث ایجاد اتحاد و یکپارچگی بین فکر و بدن میشود تاریخچه ژیمناستیک را می‌‌توان در یونان قدیم بازیابی کرد. ژیمناستیک از کلمه gghnazein به معنی انجام تمرینات بدون لباس گرفته شه است. ژیمناستیک در شکل امروزی اولین بار در سوئد دیده شد.
تاریخچه ژیمناستیک نشان می‌‌دهد لوازم مسابقات ژیمناستیک توسط آلمان و چکسلواکی در دهه 1880 ایجاد شدند. آقای تحصیلکرده آلمانی به نام fridrich Lvdwig jahn به عنوان پدر ژیمناستیک معروف میباشد. او با استفاده از ابزار و لوازم التحریر برای ایجاد تقویت نظم شخصی و قدرت بدنی استفاده کرد. روش سوئدی در سمت دیگر که توسط آقای per Henric lin ابداع ششد بر روی هماهنگ سازی و موزون کرد با استفاده از توپ‌های کوچک حلقه و چوب بود. تنها مسئله زمان بود که مانع از همه گیر شدن ورزش ژیمناستیک در اروپا شد. تاریخچه زیمناستیک را در بخشی رقابتی و مسابقات می‌‌توان در المپیک آتن در سال 1896 در آنتورب برگزار شد.
ژیمناستیک موزون
ژیمناستیک یک ورزش است که حرکات بدن را بر اساس یک آهنگ هماهنگ و موزون می‌‌سازد. در حقیقت ژیمناستیک را می‌‌توان به عنوان یک هنر در نظر گرفت مسابقات ژیمناستیک میزان توانایی، قدرت، هماهنگی، انعطاف بدنی افراد را ارزیابی می‌‌کند. در تاریخچه ژیمناستیک ورزشکاران متعددی وجود دارند که دنیا را با حرکات و اجرای فوق العاده خود تحت تأثیر قرار داده‌اند.